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中医推拿培训中心教您几招见到的按摩方法
中医推拿小知识:
  几种简单易学的按摩方法
  1.膝功
  用手掌按揉同侧膝关节
  2.目功
  拇指微曲,两侧拇指关节处轻揉两眼皮各12次,再轻揉眉骨各12次,两目左右旋转各12次。
  3.鼻功
  两大拇指背轻擦鼻翼旁,沿鼻根自上而下12次。
  4.齿功
  上下齿叩24次,其力以轻轻作响为度。
  5.舌功
  也称“搅海”。用舌在口腔内左右搅转各12次。所生的口津,分次小口咽下,咽时意守丹田。
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